Şok rejim yerine “sürdürülebilir” rejimleri tercih edin

01.07.2022 16:34 Haber Deposu: İHA Diyetisyen Duygu Bulut, havaların ısınmasıyla beraber zayıflamak için meydana getirilen diyetlerin arttığını belirterek, “sürdürülebilir beslenme planı” hakkında mühim bilgiler verdi. Bilimsel çalışmaların, şok rejimlerle hızla giden kiloların kısa vakit içinde geri geldiğini ortaya koyduğuna işaret ederek “Maalesef kısa zamanda fazla kilo vermek için şok rejimler yada detoks programlara başvuruluyor. Oysa …

Şok rejim yerine “sürdürülebilir” rejimleri tercih edin Devamı »